De bekkenbodemspieren, die zich onderaan het bekken bevinden en zich uitstrekken van het schaambeen tot het staartbeen en tussen beide zitbeenknobbels, hebben enkele belangrijke functies.
• Steunfunctie: ze ondersteunen de organen die in het bekken liggen zoals de blaas, de baarmoeder, de darmen, … In samenwerking met de buik- en rugspieren vervult de bekkenbodem een stabiliserende rol.
• Sluitfunctie: ze sluiten de urinebuis en de anus af en gaan zo incontinentie (ongewild urine- of stoelgangverlies) tegen.
• Seksuele functie: ze bevorderen de seksuele beleving.
Er kunnen zich allerhande klachten en aandoeningen voordoen in dit deel van het lichaam. Daarom maken we eerst tijd voor een grondig gesprek waarbij de specifieke klachten worden uitgediept om zo het verder verloop van de behandeling te kunnen uittekenen. Nadien volgt een onderzoek van de bekkenbodem zodat er gerichte oefeningen en tips meegegeven kunnen worden rond de optimale (toilet-)houding, leefgewoontes, ademhaling, …
Mogelijke klachten die verholpen kunnen worden met bekkenbodemrevalidatie:
• Stressincontinentie: het ongewild verliezen van urine tijdens een hoestbui, het niezen of een inspanning.
• Urge-incontinentie: het veelvuldig opkomen van plotse en hevige drang om te plassen waarbij ook urineverlies kan optreden.
• Stoelgangsproblemen:
• Pijnklachten rond het bekkengewricht, lage rug, …
• Verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
• Plas- en stoelgangsproblemen bij kinderen
• Pre- en postoperatieve fase bij ingrepen van blaas, baarmoeder en prostaat
• …
Meer info over allerhande bekkenbodemproblemen?
www.thepelvicfloor.be
